おはようございます。今週のブログ担当はまさです。
練習🏓に参加された方はお疲れ様でした。
昨日の練習は20時から百道体育館で、男性５名、女性４名の９名の参加でした😊少な目の人数でしたが楽しく練習が出来ました🏓
前半のローテーション時は、ブロックと裏面の練習をしました。裏面のコントロールが定まらずなかなか続きませんでしたが、根気よく練習するしかないですね😅
フリー練習の時は人数が少なかった事と、百道体育館の練習だったので、久しぶりに多球練習をしました。百道体育館は隅の一角にフェンスをして多球練習の場所が作りやすいのです😊
最初はゆうさんとツッジーさんと私の3人で交代しながら多球練習を行いました。ゆうさんは裏面の練習と、ブロックの練習をされていました🏓ツッジーさんはバック・バック・フォアとシステム練習をされていました🏓
私はツッジーさんに球出しをして頂き裏面の練習をメインで行いました。1回目は下回転を裏面で打つ練習でしたが、2回目はバックからフォアへの飛込スマシュ、3回目はバックの後バックで回り込んでスマッシュと、3回しただけでへとへとになってしまい、体力の衰えを感じました😅
ツッジーさんの球出しが非常に上手で、打ちやすかったです😊ツッジーさんまた相手をお願いしますね。
その後は私とツッジーさんは多球練習から離脱しましたが、えみさんとゆうさんで多球練習をされていました🏓えみさんはサーブの練習をされていました。
隣のコートではきりさんがしおんさんにマンツーマンでドライブを教えてもらってました。
多球練習は、基礎的な技術の習得や、システム練習に良いので、人数が少な目の百道体育館の時に時々行いたいと思います🏓
それでは今日はこの辺で。