おはようございます。今週のブログ担当はまさです。
練習🏓に参加された方はお疲れ様でした。
昨日の練習は20時から百道体育館で、男性５名、女性２名の７名の参加でした😊お盆休みもあり少な目の人数でしたが楽しく練習が出来ました🏓
いつもの様に前半はローテーションで後半はフリーの練習でした。
前半はあおさんとフォアとバックのラリーの練習や、しおんさんにカットをしてもらいカット打ちの練習等、基礎的な練習を行いました🏓
後半は、4人と3人に分かれて相手を代わりながらダブルスのゲームで楽しみました😊
何回か交代をしながらダブルスを行っていましたが、その時にきりさんがうまくサーブが入らずサーブミスを連発していたので、3人になった時に私と、ツッジーさんできりさんにサーブの下回転の上手な掛け方について伝授を行いました。最初は切れていなくても良いのでなるべく短いサーブを出す事。短いサーブを出す時は1バウンド目をなるべくネットの近くに落とす様にする事。切る時はラケットを台と平行にしてボールの下をこする様に打つ事。等です🏓
あおさんとしおんさんと3人になった時は、あおさんがしおんさんから巻き込みサーブの出し方を教えて貰っていました😊巻き込みサーブの上回転と下回転の出し方です。
私も巻き込みサーブは時々使いますが、上回転がうまく出来なかったので勉強になりました😅上回転のこつは、最初はボールを当てるだけで良いので、後はフォロースイングを付け加えると良い。見てると簡単そうですが、やってみると中々うまく出来ず、練習が必要ですね😅
みなさん、得意、不得意がありますので、教え合って不得意を減らしていければ良いなと思いました😊
サーブ練習等の基礎練習は多球練習が良いのですが、今回は用意をしていなかったので、ももち体育館の時はなるべく多球も持って行く様にしたいと思います。
それでは、今日はこの辺で。