こんばんは、今週のブログ担当はしょうです。練習に参加された方はお疲れ様でした！
本日の練習は城南体育館で17:00から行いました。男性5名、女性1名の合計6名での開催でした。
個人的には約2ヶ月半ぶりの練習でした。久しぶりの卓球に加えて、8月も終わりだというのにまだまだ暑いですね🥵 久々ということもあってヘロヘロで疲れましたが、しっかり汗を流せて楽しい練習になりました。
練習は6人でローテーションしながら進め、最後はダブルスもやりました。結果は勝ったり負けたり。下がりすぎていて短く止められた際の前後のフットワークがよろしくないですね😇左右だけでなく前後もしっかり意識して動きたいものです。
今日の個人的な学びはバックハンドのブロック。ラケットを高い位置に構え、上から抑えるようにブロックすると安定する感覚がありました。久しぶりだと色々忘れている部分もありますが、こういう感覚を一つずつ取り戻していきたいところです。
ではまた次回の練習会でお会いしましょう！それではこの辺で👋