おはようございます😊
今週のブログ担当、さむ🔰です。今回で2回目のブログになります。私は去年の4月末から🏓を始めたので、今回も初心者の目線からブログを書かせていただきます。よろしくお願いします。
練習🏓に参加された皆さま、お疲れさまでした。昨日の練習は20時から百道体育館の剣道場で行われ、男性5名、女性4名の計9名が参加しました😊
最初は6分間のローテーションを行い、その後は各自で練習しました。
私はしぶさんに、低めに返すツッツキの練習をしていただきました。前回ダブルスの試合に参加させていただいた際、高めのツッツキになってしまい、相手に強く打ち返されてしまうことが多く、自分の返球が相手の得点源になっていると感じたためです。
改善点としては、
・肩に力が入りすぎていたので、肩の力を抜き、打つときも力みすぎないようにする
・ボールが落ちてくる位置（低い位置）でツッツキをする
→そうすることで、低めの返球ができるようになりました
・ボールをラケットに当てるというより、少し転がすような感覚で打つ
これらを意識した結果、ボールが浮きにくくなってきました！
最後に、高めのツッツキが来たときに強く打ち返す（スマッシュ）の方法も教えていただきました。こちらは練習の途中で時間になってしまったので、また今後も練習していきたいと思います。
しぶさん、いろいろ教えていただきありがとうございました😊
Mattさんもアドバイスありがとうございました！
今回学んだことを、今後の練習にも活かしていきたいと思います🏓